指梳法助你缓解三叉神经痛

三叉神经痛康复网 www.nhjk.net 高医生 2010-5-26 10:59:00

三叉神经痛发作时，患者所承受的是常人难以想象的疼痛，三叉神经痛除积极治疗外，生活中可以通过按摩、梳头等方法来缓解三叉神经痛，长期坚持对三叉神经痛的康复更是有着积极作用，今天介绍一种新小方法，简单方便又不花钱：指梳法。

指梳疗法是缓解三叉神经痛的一个小办法。指梳疗法与按摩、推拿很类似。它是通过双手手指指梳头部进而刺激头部的经络穴位，达到排除头部内寒气，疏通经络，提高人体免疫力的作用。

具体操作方法：双手十指弯曲，两大拇指分别按压在太阳穴上，其余四指按压在眉上额头前，十个指头同时均匀适度用力，沿额头梳至头顶百会穴，经后脑风池穴直到耳根。开始每次梳50至100下，循序渐进，逐步增加至500下。每天坚持早中晚各做一次。

注意事项：三叉神经痛患者在指梳时用力要适中不可过重或过轻，以头皮感受到的舒适度为标准。指甲勤剪以避免将头皮划伤。指梳时，要专注于双手的十指间，心情保持轻松自然愉快。

以上则是对指梳法的介绍，由于其简单方便，使很多患者都得到益处，希望也能帮助到你。